O udalosti
Popis udalosti
Tento workshop systemických konštelácií bude venovaný nášmu vnútornému kritikovi. Možno poznáte hlások v našej hlave, ktorý nás neustále hodnotí, kritizuje a odsudzuje. Komentuje a pripomienkuje všetko, čo sme urobili a ku všetkému má nejaký komentár. Ostatní nás možno chvália, ale tento hlások presne vie, čo sme urobili nesprávne prípadne poznamená, či to nemohlo byť lepšie. Touto systematickou činnosťou nás brzdí v dosahovaní našich cieľov, ničí naše sebavedomie a môže spôsobovať aj pocity úzkosti a depresie.
Vnútorný kritik nevznikol len tak sám od seba. Vytvoril sa počas nášho života a často má hlas našich rodičov alebo učiteľov.
Konštelácia pomôže zistiť, odkiaľ kritik pochádza, a prečo má nad nami takú moc. Vybraní účastníci sa budú môcť pozrieť na svoj vlastný vzťah k vnútornému kritikovi. Konštelácia pomôže odhaliť, odkiaľ vnútorný kritik pochádza, umožní pochopiť, akú funkciu vnútorný kritik plní, pomôže zmeniť negatívny vzťah k vnútornému kritikovi na vzťah s porozumením a súcitom, integrovať vnútorného kritika a využiť tak jeho pozitívne aspekty, aby nám namiesto hádzania polien pod nohy pomáhal žiť ľahšie a kreatívnejšie.
Účasť na seminári "Vnútorný kritik" môže priniesť mnohé benefity pre váš život. Môže napríklad:
• Znížiť našu sebakritiku - znížiť intenzitu vnútorného kritika a zlepšiť svoje sebahodnotenie.
• Zvýšiť naše sebavedomie a sebadôveru.
• Zlepšiť naše vzťahy s ostatnými ľuďmi, pretože budeme menej kritickí voči sebe aj voči iným.
• Odstrániť vnútorné prekážky, ktoré nám bránia v dosahovaní cieľov.
alebo vás zaujíma sebaspoznávanie a sebarozvoj.
Vnútorný kritik nevznikol len tak sám od seba. Vytvoril sa počas nášho života a často má hlas našich rodičov alebo učiteľov.
Konštelácia pomôže zistiť, odkiaľ kritik pochádza, a prečo má nad nami takú moc. Vybraní účastníci sa budú môcť pozrieť na svoj vlastný vzťah k vnútornému kritikovi. Konštelácia pomôže odhaliť, odkiaľ vnútorný kritik pochádza, umožní pochopiť, akú funkciu vnútorný kritik plní, pomôže zmeniť negatívny vzťah k vnútornému kritikovi na vzťah s porozumením a súcitom, integrovať vnútorného kritika a využiť tak jeho pozitívne aspekty, aby nám namiesto hádzania polien pod nohy pomáhal žiť ľahšie a kreatívnejšie.
Účasť na seminári "Vnútorný kritik" môže priniesť mnohé benefity pre váš život. Môže napríklad:
• Znížiť našu sebakritiku - znížiť intenzitu vnútorného kritika a zlepšiť svoje sebahodnotenie.
• Zvýšiť naše sebavedomie a sebadôveru.
• Zlepšiť naše vzťahy s ostatnými ľuďmi, pretože budeme menej kritickí voči sebe aj voči iným.
• Odstrániť vnútorné prekážky, ktoré nám bránia v dosahovaní cieľov.
alebo vás zaujíma sebaspoznávanie a sebarozvoj.