Jasnejší zámer
Presnejšie pomenovať, po čom túžite a čo je skutočne vaše.
Individuálna terapia
Individuálne
konštelácie zámeru
Práca vychádzajúca z vašej vlastnej vety zámeru pomáha rozpoznať vnútorné časti, ktoré podporujú zmenu, aj tie, ktoré potrebujú bezpečie a pozornosť.
Zámer ako východisko
Čo vo mne chce žiť a čo ma zastavuje?
Pri tejto individuálnej forme vystupujete v konštelácii sami za seba. Vnímate vzťahy medzi svojimi vnútornými časťami a môžete sa bezpečne stretnúť aj s časťami, ktoré nesú staršie zranenie.
Na začiatku sformulujete vetu, ktorá vyjadruje, čo si želáte vo svojom živote pochopiť, zmeniť alebo rozvinúť. Jednotlivé slová tejto vety sa potom stanú prvkami konštelácie.
Významnou súčasťou je práca s telom a dychom. Zmena tak nezostáva len myšlienkou, ale môže byť vnímaná na úrovni celého prežívania. Metóda je vhodná najmä pre klientov, ktorí už majú určitú skúsenosť s konšteláciami.
Čo môže proces podporiť
Viac kontaktu so sebou
Rozpoznanie prekážok
Uvidieť ochranné mechanizmy bez boja a s rešpektom k ich pôvodu.
Vnútorné zdroje
Posilniť kontakt so zdravými časťami osobnosti a vlastnou schopnosťou konať.
Nový krok
Nájsť primeraný pohyb, ktorý je v súlade s vami a vašou situáciou.
Princípy práce
Rešpekt k vášmu tempu a hraniciam
Počas celého procesu zostávate v kontakte so svojím prežívaním. Každý krok vzniká v dialógu a môžete ho kedykoľvek spomaliť alebo zastaviť.
- 1
Formulácia zámeru
Vytvoríme krátku vetu, ktorá nesie vašu tému.
- 2
Reprezentácia slov
Jednotlivé časti vety dostanú svoje miesto v priestore.
- 3
Integrácia skúsenosti
Pomenujeme podstatné uvedomenia a necháme ich doznieť.
Cena sedenia
40 €
Cena za individuálne sedenie je 40 eur. Ak je to potrebné, môžeme sa dohodnúť aj podľa vašich možností.
Váš zámer
Prvý krok môže byť jednoduchá otázka
Ak si nie ste istí, či je táto forma vhodná pre vašu tému, pokojne mi napíšte.