O udalosti
Popis udalosti
Vzťahy sú neoddeliteľnou súčasťou nášho života. Partnerské, rodinné, priateľské či pracovné – v každom z nich sa stretávame nielen s druhým človekom, ale aj sami so sebou.
Tento workshop systemických konštelácií bude venovaný práve tomu, ako vstupujeme do vzťahov, čo v nich hľadáme a čo do nich prinášame. Prečo sa nám niektoré situácie opakujú? Prečo nás určití ľudia priťahujú a iní vyvolávajú silné emócie? Prečo je pre nás niekedy ťažké povedať nie, nastaviť si hranice, prijať blízkosť alebo zostať sami sebou?
Spôsob, akým vytvárame vzťahy, nevznikol až v dospelosti. Ovplyvňujú ho naše prvé skúsenosti s blízkosťou, vzťahy s rodičmi, atmosféra v pôvodnej rodine, ale aj to, čo sme sa naučili robiť, aby sme získali lásku, prijatie a pocit bezpečia. Niektoré z týchto vzorcov nám pomáhajú, iné môžeme nevedome opakovať aj vtedy, keď nám už neslúžia.
Prostredníctvom vlastnej konštelácie sa môžeme pozrieť na konkrétny vzťah, ale aj na seba vo vzťahoch všeobecne. Konštelácia môže ukázať skryté rodinné dynamiky, nenaplnené potreby, staré zranenia či lojality, ktoré ovplyvňujú naše súčasné vzťahy. Niekedy pritom zistíme, že zmena nemusí začínať u druhého človeka, ale v našom vlastnom postoji k sebe a k nemu.
Workshop „Ja a moje vzťahy“ môže byť pre vás užitočný, ak:
• sa vám vo vzťahoch opakujú podobné situácie alebo konflikty,
• máte problém nastaviť si hranice alebo povedať „nie“,
• často sa prispôsobujete a uprednostňujete potreby druhých pred svojimi,
• túžite po blízkosti, ale zároveň z nej máte obavy,
• ťažko znášate odmietnutie, kritiku alebo opustenie,
• máte pocit, že vo vzťahoch viac dávate ako prijímate,
• chcete lepšie porozumieť svojim partnerským, rodinným, priateľským či pracovným vzťahom,
• alebo jednoducho chcete zistiť, aké miesto vo svojich vzťahoch zaujímate vy sami.
Nejde o hľadanie vinníka ani o to, kto má vo vzťahu pravdu. Skôr o možnosť uvidieť, čo sa medzi nami skutočne deje a aký podiel na tom máme my sami.
Možno potom zistíme, že keď sa zmení náš vzťah k sebe, môže sa začať meniť aj spôsob, akým prežívame vzťahy s druhými.
Tento workshop systemických konštelácií bude venovaný práve tomu, ako vstupujeme do vzťahov, čo v nich hľadáme a čo do nich prinášame. Prečo sa nám niektoré situácie opakujú? Prečo nás určití ľudia priťahujú a iní vyvolávajú silné emócie? Prečo je pre nás niekedy ťažké povedať nie, nastaviť si hranice, prijať blízkosť alebo zostať sami sebou?
Spôsob, akým vytvárame vzťahy, nevznikol až v dospelosti. Ovplyvňujú ho naše prvé skúsenosti s blízkosťou, vzťahy s rodičmi, atmosféra v pôvodnej rodine, ale aj to, čo sme sa naučili robiť, aby sme získali lásku, prijatie a pocit bezpečia. Niektoré z týchto vzorcov nám pomáhajú, iné môžeme nevedome opakovať aj vtedy, keď nám už neslúžia.
Prostredníctvom vlastnej konštelácie sa môžeme pozrieť na konkrétny vzťah, ale aj na seba vo vzťahoch všeobecne. Konštelácia môže ukázať skryté rodinné dynamiky, nenaplnené potreby, staré zranenia či lojality, ktoré ovplyvňujú naše súčasné vzťahy. Niekedy pritom zistíme, že zmena nemusí začínať u druhého človeka, ale v našom vlastnom postoji k sebe a k nemu.
Workshop „Ja a moje vzťahy“ môže byť pre vás užitočný, ak:
• sa vám vo vzťahoch opakujú podobné situácie alebo konflikty,
• máte problém nastaviť si hranice alebo povedať „nie“,
• často sa prispôsobujete a uprednostňujete potreby druhých pred svojimi,
• túžite po blízkosti, ale zároveň z nej máte obavy,
• ťažko znášate odmietnutie, kritiku alebo opustenie,
• máte pocit, že vo vzťahoch viac dávate ako prijímate,
• chcete lepšie porozumieť svojim partnerským, rodinným, priateľským či pracovným vzťahom,
• alebo jednoducho chcete zistiť, aké miesto vo svojich vzťahoch zaujímate vy sami.
Nejde o hľadanie vinníka ani o to, kto má vo vzťahu pravdu. Skôr o možnosť uvidieť, čo sa medzi nami skutočne deje a aký podiel na tom máme my sami.
Možno potom zistíme, že keď sa zmení náš vzťah k sebe, môže sa začať meniť aj spôsob, akým prežívame vzťahy s druhými.